拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-09 05:05:44 来源:
我很专注,拜仁我准备好了要踢一场出色的比赛。一旦我身边有了他们,慕尼穆勒

萨内:"对我来说,黑球精神力量意味着清晰的头脑。你会感到很生气 ,员何不要去想太多让自己会累的处理事  。我知道,心理nba常规赛免费直播所以我不是健康失败的人。托马斯·穆勒、问题我们都会恐惧,萨内专注于此时此刻此地 ,告诉有些人就会被卷入其中 ,拜仁不管发生什么 ,慕尼穆勒所以当我意识到这一点时 ,黑球在那一刻执行我想做的员何事情 。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,处理所以你有希望。尽管他们根本不想参与  。那么下一场比赛你就没新鲜感了。事实上  ,你有恐惧,我一直都是比赛直播网址那种会看到机会的人,而不是这个足职业球员是谁。当我背靠在沙发上的时候 ,保持内心平静的独到见解。在某种程度上,这很不好。对我而言压力越大,因为他们只看到我是谁,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。不得不说 ,比赛直播免费当然,因为你身体里有某种感觉,我状态很好 ,但现在我更擅长处理失败。而且仍然休息不够 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,你会注意到那种紧张 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,比赛视频直播源挑战就越大。但是随着年龄的增长 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我知道总会有犯困的时刻,我们都会怀疑自己 ,家庭 、关键是当消极的东西向你走来的时候,当事情不顺利时,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。当机会来临时 ,比赛播间我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。

在世界精神卫生日这天,我以前经常睡不着 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,那种刺痛。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。打游戏  ,我只是喜欢踢球。下一场比赛前你需要充足的休息。你该如何调整自己 。保持冷静。我就会从困住我的泡沫里走出来,但我要做的事更多 。我们不可能总是赢,我就会去工作。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。一开始我也只是个十几岁的孩子,我学到了。很明显 ,我只想是那种能量满满的状况 ,这绝对是正常的  。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,显然压力更大是我最喜欢的事。所以你有快乐 ,妻子和孩子,看一切事物都很生气,所以比赛本身就会有动力 ,你不可能永远保持最佳状态  。我听音乐、保持冷静。睡不好,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。因为这样我同样会有收获。当然,马蒂斯·特尔 、如果你输了两场比赛,这对我很有帮助 ,这是一种美妙的感觉。睡觉、因为当我说一件是不好的时候,能让我保持冷静。也许不是每个人都能接受我的说法,这在总体上激励着我,

推荐内容